我们内心有了新的收获想要和大家分享的时候就要认真写好心得体会,通过心得的写作,很多人都可以有很大的前进动力,以下是好美篇小编精心为您推荐的冬季健康小知识心得体会7篇,供大家参考。
冬季健康小知识心得体会篇1
这是澄迈县马村中心幼儿园卫生保健的第一次培训,我选的课题是“幼儿常见传染病的种类和预防”,在这个课题的基础上,我从三个方面进行讲述常见传染病的种类,首先谈病毒性急性出疹传染病,这类传染病主要有麻疹、风疹、幼儿急诊、水痘等,其次谈细菌传染病,这类传染病主要有百日咳、猩红热、流行性脑脊髓膜炎(流脑)、小儿结核病、细菌性痢疾。最后谈其他病毒传染病,这类传染病有流行性感冒、腮腺炎传染性肝炎、流行性乙型脑炎(乙脑)、传染性肝炎、带状疱疹、狂犬病、手足口病。
接着,我便谈到孩子的接种疫苗而这类接种疫苗究竟是预防那类传染病呢?在这个培训中我也进行了解释。如
(1)卡介苗(预防结核病)
(2)乙肝疫苗(预防乙型肝炎)
(3)百白破三联制剂(预防百日咳、白喉、破伤风)
(4)脊髓灰质炎疫苗(预防小儿麻痹)
(5)麻疹减毒活疫苗(预防麻疹)。由于幼儿传染病种类繁多,我就选最常出现的两种进行简单的介绍。首先谈到的是流行传染病简称流感。病因是由流感病毒引起的呼吸道传染病,传播途径主要是经飞沫传染。一般的症状主要有在流感流行季节,有超过40%的学龄前儿童及30%的学龄儿童罹患流感。一般健康儿童感染流感病毒可能表现为轻型流感,主要症状为发热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛,少部分出现肌痛、呕吐、腹泻。婴幼儿流感的临床症状往往不典型,可出现高热惊厥。新生儿流感少见,但易合并肺炎,常有败血症表现,如嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。在小儿,流感病毒引起的喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道症状较__常见。知道了它的病因有了解了它的传播途径还谈了它的症状,下面就是谈它的预防。预防有几点:
(1)个人卫生a.保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群聚集场所。b.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。c.经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。d.流行期间如出现流感样症状及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。e.流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。f.加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。g.秋冬气候多变,注意加减衣服。
(2)机构内防控。
当流感已在社区流行时,同一机构内如在72小时内有二人或二人以上出现流感样症状就应警惕,积极进行病原学检测。一旦确诊应要求患者入院治疗或居家休养,搞好个人卫生,尽量避免、减少与他人接触。当确认为机构内暴发后,应按《传染病防治法》及《突发公共卫生应急条例》的有关规定来执行。医院内感染暴发时,有关隔离防护等措施应参照相关技术指南的规定来执行。(3)接种流感疫苗。接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。疫苗需每年接种方能获有效保护,疫苗毒株的更换由who根据全球监测结果来决定。
讲完流行性感冒就得讲幼儿出现率较高的手足口病。手足口病发现及时还能做治疗,发现晚了,还会危及到孩子的生命。手足口病(handfootandmouthdiseasehfmd)是一种儿童传染病,又名发疹性水疱性口腔炎。是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下儿童。引发手足口病的肠道病毒有20多种(型),其中以柯萨奇病毒a16型(coxa16)和肠道病毒71型(ev71)最为常见。主要出现的症状可引起发热和手、足、口腔等部位的皮疹、溃疡,个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿如果病情发展快,导致死亡。该病以手、足和口腔粘膜疱疹或破溃后形成溃疡为主要临床症状。预防的重点就在于做到“洗净手、喝开水、吃熟食、勤通风、晒衣被”。春夏是肠道病毒感染容易发生的季节,要讲究环境、食品卫生和个人卫生。不喝生水、不吃生冷食物,饭前便后洗手,保持室内空气流通。尽量不要带婴幼儿去人群密集场所。哺乳的母亲要勤洗澡、勤换衣服,喂奶前要清洗__。在培训的尾声我还对传染病出现的症状用图片的方式给老师们做一个展示,加深印象。
冬季健康小知识心得体会篇2
工作已近一月时间,我很幸运自已被分到了新生儿监护室(nicu)。20__年8月9日是个值得记忆的日子,就是在这天我怀着无比激动与好奇的心情第一次推开那扇玻璃门走进了这个陌生又很神秘的地方—nicu。
初到这里的我似乎还没有脱去青涩和稚气,对一切都感到好奇,也带着几分胆怯。在我懵懵懂懂之时各位老师那热情、亲切、关爱的表情感染了我,让我感到了春天般的温暖,我的陌生感已悄然流逝殆尽,此时此刻我觉得自己已经融进了这个和谐的团队。走进病房,透过暖箱看到那一个个娇弱的躯体,但又时刻表现出顽强劲头的小生命,我暗下决心,要好好学习专业知识及临床操作能力来保护他们,让这些顽强的小生命绽放最美好的明天。
来到这里的每一天都过得很充实。就是在这宽敞明亮干净整洁的环境中,nicu的护理团队每天都在忙而有序的工作着,当遇有患儿需要抢救时,医护间的配合是那么的默契,正是这支出色的护理队伍,使得一个个稚嫩的生命一次次的转危为安,健康的回到妈妈的怀抱。还有更重要的就是这里有着浓厚的学习成长氛围。先进的人即使不能改变世界,也肯定能影响他人。这里的老师们工作中不忘相互交流学习,一个气管插管患儿需要拔管,这个操作过程需要医生护理的密切配合,对护理来讲要有精湛的操作技能,大家会在工作允许的情况下积极的去融入这个操作,操作中的老师边做边讲,大家在旁写着思考着,一种引力如同磁场,磁化了我们新人的身心,尾随着这些榜样,我们这些新人瞬间走出庸碌的日子,步入积极充实上进的工作环境。我们之中会有人为了多学多看些临床操作而提前一小时到岗,为了弄清楚呼吸机的管路、定标会下班留下多请教老师。很感谢各位老师,就是因为有她们的存在,我们才能心无旁骛的吸收知识,就是因为有她们的无私,我们才可以从中获得她们宝贵的临床经验。
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。在各位老师的热心帮助与指导下,我深深的爱上了nicu这个集体,我要尽快成长起来,尽我所能为nicu贡献自己的一份力量。
冬季健康小知识心得体会篇3
还记得小时后的梦想是长大了以后当一名人民教师,可当高考成绩出来之后,我的梦想没有完成,而我却选择了一个要吃苦耐劳,不怕脏不怕累的工作——护士。
提起护士,人们脑海中总会浮现出白衣飘飘、温婉可人的女性形象。影视作品里的护士形象也个个年轻漂亮,高翘的燕尾帽,挺刮的束腰白大褂,洁白的护士鞋,容光焕发,身轻如燕的地穿梭在病房里,美得不得了。人们把护士誉为“白衣天使”,然而“天使”的现实却不像称谓那么美好,有多少人能知道这背后的艰难与辛苦,谁又能真正体会从事护理工作的苦与乐?为此,我有着切身的体验和感受。
在校的两年时间一晃而过,很快的我们面临了临床实习这项工作,意味着我们要与病人接触,要学会如何处理病情,同时也意味着我们要把我们在校学到的理论知识与护理实践相结合。从20__年7月我们踏上了实习的工作岗位,实习的那一年,使我们成长了许多,同时也让我们明白了今后我们面临的工作岗位是充满挑战的。20__年6月7日 ,开始了我的工作生涯,到现在我的工作时间已有一年多了,在这一年中,从广福医院到汤溪医院再到中心医院,让我在工作中成长人不少。
岁月如梭,一转眼我来到金华市中心医院上班快有三个月了,三个月的时间既短暂又漫长。在这三个月的时间里,让我成长了许多。中心医院的工作跟我之前呆过的医院都无法相比。自从来到消化科工作,我学到的东西更多了,现在的我明白了三腔二囊管是怎么用的?我们该如何观察?这样才让我真正的理论与实际相结合,才更好的掌握知识。尤其是科室里的每天一问,促使我们这些年轻的护士在休息的时候不忘学习,更有利于我们的工作。消科主要是消化方面的疾病,这是我以前从未接触过的,所以刚来到消化科,我还不是很适应这个工作,不过幸好在同事、护士长的帮助下,我渐渐得成长了,慢慢的适应了这个忙碌而又充实的工作当中。通过这三个月的工作,我了解了我们医院的工作流程,也明白了做一名白衣天使的艰辛与不容易。
在为病人输液中,有些患者家属对护士的行为百般挑剔,却对自己患者液体输完都浑然不知,像这样的家属我们就应该在每次更换液体时都耐心的提醒他液体输至什么地方时应该叫护士,与此同时我们也应该多加巡视,多观察液体的进展,这样就可以在很大程度上避免因为液体没有及时更换了与患者家属产生矛盾。其次,要学会沟通,人与人的相互尊重和信任是建立在沟通的基础上。对于来住院的病人,我们应该积极主动地询问,热情的为其引导。例如:对于行动不便的患者我们可以予以搀扶或协助其用推车送至病室,对于需要检查或治疗的患者,我们要为其细致的指明检查的诊室或诊室的位置,避免患者跑“冤枉路”。对于行动不方便的病人我们可以叫卫事中心的护工们护送,可以减少病人的痛苦。其实,一个微笑的表情,一个搀扶的动作解决不了患者身体上的疼痛,但是,却能迅速缩短护患距离,有效满足病人需要被照顾的心理需求。通过观察和沟通学会判断,对病人的病情和需求有一个准确地了解和判断,有利于医护人员救治工作的展开,也为病人争取了时间。
我相信自己定能把这份工作做好的。真实护士的生活,苦乐参半。护士是一个平凡的岗位。既然.你选择了护理工作,就是选择了奉献。希望今后的工作,我们能够和睦相处,做好我们的本职工作,成为一名名副其实的白衣天使。让我们一起期待明天会更美好。护理工作是一门精细的世术。“护士要有一颗同情的心,要有一双愿意工作的手。”用我们的爱心,耐心,细心和责任心解除病人的病痛,用无私的奉献支撑起无力的生命,重新扬起生的风帆,让痛苦的脸上重绽笑颜,让一个个家庭都重现欢声笑语。
冬季健康小知识心得体会篇4
一月份天气进入了一年中最寒冷的季节,我园卫生保健重点做好幼儿冬季护理工作。比如:最近雾霾天气比较多,我园户外体育锻炼就尽量避开雾霾时间段,适当延长下午户外活动的时间。做好幼儿在入园、午餐、午睡等环节的保暖工作,要求两位老师和一位保育员在幼儿午睡上床和起床环节必须同时在班,做好幼儿的穿脱衣服的工作。做好对我园每位幼儿的身高、体重和视力的测量和评介工作,保健老师将每位幼儿身高、体重和视力的评价结果及时发到各班教师的手中,让教师们能及时填写到幼儿的汇报单上,以便于家长能了解到孩子一学期来的生长发育情况。本月幼儿常见病的发生率为0.3%,无传染病的发生,出勤率为90.5%。保健之窗推出“冬天宝宝五官如何护理”“幼儿假期安全教育”等内容。保健老师及时结退幼儿的伙食费。及时做好一月份卫生保健报表的分析、统计和上墙工作。本月保健老师还组织全体保育员开展擦桌子岗位练兵活动,通过本次练兵活动,进一步规范了保育员清洁、消毒桌面的__作流程和方法,让她们互相交流和学习,提高了保育员整体素质。
安全卫生工作也是常抓不懈,学校安全领导小组成员加强对园内设施和设备的检查,对存在的安全隐患和卫生死角及时的进行排除。行政组织全体教职工开展了消防灭火器的使用演练活动。在学期接将结束之际,保健老师利用“国旗下讲话”的机会对幼儿加强寒假安全卫生教育。各年级组能组织开展好幼儿安全、体锻、健康教育活动。做好幼儿的寒假安全和健康教育,本月我园幼儿损伤、差错、事故发生率为0%。
接近期末,保健老师能认真写好卫生保健各类工作总结,着手按照《苏州市托幼机构卫生保健合格评审——索引资料》整理本学期卫生保健资料。在紧张和忙碌中完成了本学期一月份卫生保健的各项工作!
冬季健康小知识心得体会篇5
幼儿园卫生保健知识提醒家长,幼儿的器官正在发育之中,此阶段能利用自然界的日光、空气、水等不同刺激来进行锻炼,能增加机体的耐受力和对疾病的抵抗力,刺激小儿机体良好发育,提高小儿对体力和智力负荷的耐受力。那么我们家长如何做好
幼儿园卫生保健知识——空气浴:
空气中含有氧气,越新鲜的空气含氧越充足。幼儿最适宜的气温平均为20—22摄氏度,14—20摄氏度的气温过低,不宜作空气浴。30摄氏度以上为炎热也不适宜。空气浴一般先从室内锻炼开始,时间由2—3分钟,逐渐增加到1—2小时。习惯于室内降温后,可到室外进行。夏季每日一次,冬季隔日一次。空气浴要在小儿精神饱满时进行,患病时停止。
幼儿园卫生保健知识——日光浴:
阳光中有两种射线,一种是红外线,当照射人体后,可使全身温暖,血管扩张,增强人体抵抗力。另一种是紫外线,照射到人的皮肤上可以促使皮肤上的胆固醇和麦角醇转变成维生素d,帮助小儿吸收食物中的钙和磷,使骨骼长得结实,预防和治疗佝偻病。孩子在二个月以后,每天应安排一定的时间到户外晒太阳。时间最好是上午9—11点,下午3—6点,气温以20—24摄氏度为宜。晒太阳时尽量让孩子少穿衣服、身体大部直接接触阳光。要避免太阳光直射头部,可戴上草帽或白布帽。
幼儿园卫生保健知识——水浴:
长期用低温的水洗手、洗脸、洗脚,可以加强身体对外界冷热变化的适应能力,因为水的传热能力比空气高28—30倍。热水和较强的水流刺激全身或局部皮肤,可以促进血液循环和新陈代谢,增强体温的调节机能。从暖和季节开始训练到冬季,逐步适应。有条件的可带三岁以上的孩子去游泳,使身体匀称、协调发展,还可以培养孩子勇敢、顽强的意志。
冬季健康小知识心得体会篇6
小朋友们踏入幼儿园,一天的生活就开始啦!有这样一群严格执行幼儿园卫生保健、消毒制度的"小卫士",她们尽心竭力为幼儿创建干净、整洁、舒适的学习、游戏、生活环境,确保幼儿身心健康。她们就是每天在孩子们身边默默付出的老师、保健医、后勤工作人员和园长们。细致的晨、午、晚检能够更好的知道孩子的身体健康情况;而细致严格的消毒卫生工作则是为孩子们在园的一日健康生活保驾护航!
为了确保幼儿园的每一位宝贝健康快乐的成长,我园始终执行严格的卫生消毒管理制度,下面让我们来看一看,我们的老师每日为班级必做的卫生消毒工作吧!
早晨来园开窗通风。每日开窗通风3~4次,每次至少15~20分钟。确保室内空气清新。
老师们每日更换新毛巾,首先清洗毛巾,其次放入专用消毒锅中沸水消毒15~20分钟,最后清水浸泡后晾晒,确保每条毛巾干干净净!
进教室前、活动后、用餐前后。宝贝们的小手也不例外。洗洗冲冲,做干净的小宝贝!坚持健康洗手七步法,消灭病毒!做一名健康小天使!
幼儿们的餐具做到餐餐消毒,防止病菌传播与交叉感染。专业的消毒器械确保宝贝们更加的健康。
老师们在对桌椅、门窗、玩具、楼梯扶手用含氯消毒液100~250mg/l表面擦拭进行消毒。
每日三次对地面进行严格消毒!地面清洗干净后,用含氯消毒液500~1000mg/l擦拭消毒!
每日认真对厕所进行消毒清理。使用浓度为有效氯400~700mg/l擦拭消毒30分钟。
每天晚上5点后打开空气消杀机和紫外线灯进行班级环境消毒杀菌。
定期对保育员进行卫生消毒培训与考核。
这些看似繁琐的消毒,早已成为了老师们的习惯,日常生活中,老师们做的远比这些制度更加细致,看到孩子们每天在整洁舒适的园所环境里健康快乐的.游戏生活,是我们每一位老师的快乐!
宝爸宝妈们可以为孩子做些什么呢?
1.室内经常开窗通风,保持空气流畅。注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。温度在20℃左右,湿度在50—60%最为合适,每天开窗3—4次,每次约15分钟左右,每天用湿拖布擦地,使室内空气新鲜而湿润。
2.加强体育锻炼、增强体质,提高机体对病原菌的抵抗力。注意从小给孩子必要的身体锻炼,多增加户外活动,提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力。容易患呼吸道疾病的孩子多是因为抵抗力弱,耐寒能力差造成的。
3.注意孩子的衣着,孩子穿衣要适当,随气温变化增减,衣着要以脊背无汗为适度。很多家长把孩子包裹得很严密,误以为这样就不会得病。其实孩子活动量大、容易出汗,衣服就穿得太多了,孩子不能动,一活动就汗水淋淋,风一吹就易感冒。__时不要给孩子穿太多衣服。
4.注意给孩子__衡膳食,这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素,多给孩子喝水也可以达到预防的目的。
5.严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗,提高对传染病的免疫力,以预防传染病。
6.教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。呼吸道传染病主要是通过飞沫传播。
7.孩子被褥、衣物、毛巾经常拿到阳光下暴晒,食具玩具和便器要定期消毒,消除病原菌的传播。
8.家长坚持入园前和回家后给幼儿自查,发现异常例如:口腔有溃疡、皮肤有皮疹或手足有水泡、发热、腹泻等症状,及时与幼儿园联系。
9.加强幼儿体格锻炼,坚持上幼儿园,早睡早起,养成良好作息习惯,同时要注意幼儿在家的饮食卫生,尽量少吃生冷食品,不吃不洁饮食。
冬季健康小知识心得体会篇7
在寒冷的冬季来 临之际,向老师宣讲了幼儿冬季卫生保健知识,并张贴宣传资料,让 家长也注意保持幼儿的卫生保健。
冬季是呼吸道疾病的多发季节,谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。
严格按照免疫程序做好幼儿的疫苗接种。
按常规进行室内空气的消毒和食具、玩具、教具的消毒,注意保持幼儿寝室及活动场所良好的环境条件,要定时通风,保持室内空气流通并视情况调节室内的湿度。
对患病的幼儿要送往医院进行正确诊断、及时治疗,对于重症患儿应隔离治疗和观察,防止疾病的扩散。
※ 合理穿衣 ,随时增减,防止着凉。
有的家长给幼儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。
幼儿外出最好戴口罩,特别是室内外温差较大的的情况下,防止着凉。
休息时盖好被褥,家长或保育员应勤查看,幼儿蹬被褥时及时盖好,以免孩子着凉。不然,常会引起其它大病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎等。
※ 合理膳食,适度锻炼,增强体质。
冬 季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等食物。
要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少的成分。幼儿代谢旺盛,需水量大,每节课后都应组织幼儿喝水,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。
冬季幼儿也要坚持适度的运动和锻炼,锻炼可增强幼儿体质。增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。
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