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大学生525心理活动总结6篇

活动总结成为我们不断进步的动力源泉,让我们不停前行,活动总结是我们成功举办下次活动的前提条件,只有通过总结,我们才能更好地完善下一次的计划,好美篇小编今天就为您带来了大学生525心理活动总结6篇,相信一定会对你有所帮助。

大学生525心理活动总结6篇

大学生525心理活动总结篇1

20xx年5月23日,由教育科学学院、学生处、心理咨询中心联合承办第九届“5.25大学生心理健康周”系列活动正式开始,此活动以“阳光、友善、和谐、健康”为主题,倡导学生关注心理健康,形成关爱心灵的校园氛围。本次活动内容丰富,广大学生踊跃参与,收到了很好的效果。

一、悬挂横幅,发放心理健康宣传单

在文科楼与学生汉餐门口分别悬挂了以“我爱我,和谐心灵,健康成才”、“一切的成就,一切的财富,都始于健康的心理”的横幅。

本次共印制彩色宣传单5000份,传单的内容包括:“心理咨询对大学生的帮助”、“宁夏师范学院学校心理健康教育资源简介”、“大学生如何提高人际关系能力”。由大学生心理协会的学生以一个宿舍6份的方式发到每个学生的手中,目的是让更多的学生了解学校的心理健康教育资源,掌握心理健康知识,懂得当遇到心理困惑时到心理咨询中心进行调节。

二、心理健康讲座

(一)“大学生情绪管理与压力调适”讲座

20xx年5月27日晚在文科楼320教室举办了“大学生情绪管理与压力调适”讲座。20xx级小学教育专业的全体学习聆听了本次讲座。

心理咨询中心教师李芳霞以“人非草木,孰能无情”之句展开了本次讲座。通过对情绪认识的讲解向同学们讲述了不良情绪的影响,并教会同学们如何识别情绪,调控情绪,做情绪的主人。李老师的讲座风趣幽默,现场笑声连连,掌声不断。

通过此次讲座的成功举办,学生不仅对情绪有了新的认识,也学会如何调控自身情绪,做情绪的主人,本此讲座加强了院系学术交流的氛围,也促进了学生心理健康教育的发展。

(二)“爱的成长”心理健康讲座

20xx年6月5日下午2:30,心理咨询中心教师刘桂文老师,在逸夫楼312为化工学院20xx级学生开展关于“爱的成长”的讲座。讲座共分四部分的内容,第一,如何理解爱情;第二,如何在爱中成长;第三,大学生的恋爱观;第四,爱的能力的培养。

讲座开始,刘老师先播放一段歌曲“最浪漫的事”,在美妙的音乐的映衬下,引出了“爱的成长”的话题,在整个讲座的过程中,刘老师用朴实,生动的语言为大家讲解关于对爱情的理解,大学生如何鉴别真正的爱情,如何让爱情保鲜,如何正确看待分手及怎样增强心理承受能力等,帮助大家解决了一些在日常生活中遇到的矛盾与困惑。这次讲座使大家对爱情有了全面的了解,明白了想要对别人付出爱,自己就应该储存爱,爱身边的人,从爱自己开始!本次讲座受到了学生一致的好评。

三、开展以“提高人际关系能力训练营”为主题的团体辅导

20xx年6月6日下午4:30,心理咨询中心教师刘桂文老师,在逸夫楼模拟法庭举行了以“提高人际关系能力训练营”为主题的心理健康教育活动。政法学院的同学参与了本次活动。刘桂文通过做游戏的'方法测验了同学们的心理健康状况以及同学们之间的团结情况,通过刮大风、滚雪球、棒打薄情郎等游戏的开展,有效地促进了学生的团队精神,同时也锻炼了同学们的行为敏捷程度。刘老师细心指导,同学们主动参与、积极配合,活动在一片轻松愉快的氛围中进行着。游戏结束后,刘桂文对本次活动做了简要的总结,向同学们指出了加强人际交往能力的重要性。

总之,在教育科学学院、学生处的大力支持下,本届心理健康活动取得了圆满成功。通过本次活动,让更多的学生了解了学校心理咨询中心的工作职能,掌握了基本的心理健康知识,同时对于提升我校学生心理健康水平,营造健康的校园文化氛围起到了积极的促进作用。

大学生525心理活动总结篇2

每年的5月25日是我国的“大学生心理健康日”,“5.25”谐音“我爱我”,意为要认识自我,接纳自我,爱惜自我,肯定自我的存在价值,关爱自己及他人的心理健康和成长。

围绕“我爱我”这一主题,经管学院心理中心开展了主题为“青春心梦想,经彩心绽放”的5.25心理素质拓展月系列活动,其中包括“我爱我”情诗大赛、心理创意摄影大赛、心灵大讲堂、心理知识问答、趣味心理大闯关暨经管学院心理中心学年工作成果展等一系列丰富多样,参与性强的活动,此次活动在全体心理中心成员的努力及同学们的积极配合下取得了圆满的成功。

一、线上活动

首先是“我爱我”情诗大赛以及心理创意摄影大赛,这两个活动一推出就吸引了同学们的热情参与,报名人数共计300余人。情诗大赛和摄影大赛经过线上投票和5月25日当天200余人次的现场投票,最终决出了一等奖、二等奖、三等奖及优秀奖数名(名单见附录)。

此外,线上的心理知识问答共吸引739人次参与其中,结合互联网的便利,我们将心理健康知识通过这样的形式传递给大家,宣传大学生心理健康知识,为同学们营造和谐的校园心理氛围。

二、线下活动

首先,把眼光放到我们5月17日举办的心灵大讲堂,我们请来了国家二级心理咨询师——xx老师,刘老师通过生动有趣的讲解,为同学们展现了关注自我、悦纳自我的重要性,使同学们受益匪浅。

其次,我们在5月28日举办了趣味性十足的心理运动会,共有18个队伍报名参加,每队6人,通过趣味的团体协作游戏,引导同学们学会合作,构建和谐的同学情谊,促进情感的积极传递。

最重要的当然是5月25日的趣味心理大闯关暨经管学院心理中心学年工作成果展活动了。我们通过海报的形式展示了经管学院心理中心学年的工作成果,同时在现场设置了许多心理趣味游戏,准备了各种小礼品,活动现场气氛热烈,吸引了许多同学前来参与,充分调动了同学们的积极性。

5月即将结束,在忙碌的考试月来临之际,别忘了停下匆匆的脚步,聆听自己内心的声音。5.25,我爱我,只有学会正确认识自我,接纳自我,才能在适应环境、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业等各方面取得更多的进步。

大学生525心理活动总结篇3

随着近年来大学生自杀、凶杀事件的增多,大学生的心理健康问题成了学校和社会各界关注的焦点。同时为配合我校第十二届5.25大学生心理健康教育系列活动,我班举行了“感悟生命,寻找真我”的主题班会,希望通过此次主题教育活动,提高同学们的心理健康水平,培养其积极、乐观、健康的生活态度,为校园营造良好的学习氛围,同时也让大家在感悟生命的过程中更好的珍惜生命,为美好的明天不懈奋斗!

活动时间:

20xx年x月x日

活动地点:

xxx

活动主题:

“感悟生命,寻找真我”

活动流程:

此次活动以主题班会的形式开展,主要分为四个阶段

第一阶段:“感悟生命——生命可以如此美好”此阶段为大家展示了我们从呱呱坠地到长大成人,从结婚生子到安享晚年这一漫长人生历程的所有美好瞬间,同时让同学们自由发言,诉说自己生命历程中最希望被定格的瞬间,带领同学们重温生命中的美好时光。意在让大家感受我们人生中那无穷尽的美好,启迪大家感悟生命的真谛,热爱生命,憧憬人生,去体味生命中每一个美好的瞬间。

第二阶段:“感悟生命——生命因坚强而美丽”此阶段为大家播放了“渐冻人王甲”一只手书写坚强的生命、x大学三名女学生为救助重病室友省吃俭用,靠卖废品赚钱的感人新闻、以及为纪念汶川地震四周年制作的感悟生命之100个坚强瞬间的视频,在视频的播放过程中,很多同学潸然泪下,那一刻,他们流下的泪,是对坚强生命的敬畏,是对民族大爱的震撼、也是对生命中那些无法预知的未来的辛酸无奈

第三阶段:“生命很坚强,却也很脆弱”此阶段向大家展示了近年来全国各地高校频发的大学生自杀、凶杀案例,一幕幕残忍的画面绷紧了在场每位同学的心。我们在校大学生这一特殊群体处在踏入社会前的过渡阶段。生活上,从依赖到相对独立;学业上,从填鸭式学习到自主性学习,经历着巨大的身心调整和变化。

大学生所面临的压力与日俱增,因此大学生群体成为抑郁症的易发人群,抑郁症也成了当下大学生心理的隐形杀手。在播放过此视频后,我们展示了一组对大学生心理健康教育的研究数据,通过多种方式让同学们了解到心理健康的重要性!紧接着让同学们做了一项包含40个小题的心理测试,并随机抽查测试结果,结果发现部分同学有一定的心理障碍。

为了让同学们更好的缓解心理压力,我们让部分同学分享了自己的减压方法,并向大家展示了大学生心理调节法以及面对心理问题的`各种应对措施,鼓励同学们积极面对心理问题,加强交流,培养积极、健康、乐观、向上的心态,正确的认识自我,了解自我,找寻真正的自我。

第四阶段:“珍爱生命——拒绝不良嗜好”我们大学生中存在的不良嗜好如抽烟、酗酒、聚众斗殴等是影响其健康发展的主要因素,为此向大家播放了拒绝不良嗜好的教育片。通过播放视频以及随后的分组讨论,小组回答等环节,让同学们了解到不良嗜好的危害,让其明确身为当代大学生的使命,帮助其更好的认清自我,拒绝不良嗜好。

第五阶段:展示班级微电影《拥有》为配合我校第十二届5.25大学生心理健康教育系列活动,我班以“感悟生命,寻找真我”为主题拍摄了微电影《拥有》,此片讲述了一名普通的师大女生捕捉生命美好,找寻真我的故事。通过此电影让同学们对生命的美好有了更深层的了解,启迪同学们以一种健康的态度和方式去面对生活,充实自我。

活动目的:

1、提高同学们对心理健康教育的认识水平,引导其树立积极、乐观、向上的心态,培养心理素质,锻造做人的品格。

2、帮助同学们纠正不良嗜好,改变不良习惯,认清自身优缺,更好的了解自我,发展自我。

3、引导同学们学会珍惜,学会感恩,珍爱生命,为美好的明天不懈奋斗。活动成效此次活动主要以播放视频的形式进行,在每一阶段的视频展示中都给大家带来了心灵上的洗礼,让同学们进一步体会生命的美好,提高心理健康知识,积极面对心理问题;帮助同学们改正不良嗜好,培养做人操守;引导同学们认清自我现状,明确自身责任。与此同时鼓励同学们写活动感言,微博互动,以现代大学生应有的方式传递温馨,传递感言,为此次活动画上圆满句号!

大学生525心理活动总结篇4

心理健康教育是大学生德育的基础,但同时社会转型期出现的一些问题,也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生,面临适应大学生活的巨大挑战,特别是心理方面出现的诸多的不适应,有针对的做好大一学生心理教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点,我班开展了系列心理健康教育活动,现将心理健康教育主题活动总结如下:

一、活动背景

大学的确是一片崭新的天空,这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在,多姿多彩。我班开展一系列心理健康教育活动,让心理走进班级。

二、活动目的

面对新的适应,我们需要的不是逃避和害怕,而是要以平常心态探求大学新生的.适应性问题有哪些,原因是什么,应该怎样对待,怎样更好地走进新生活的心理适应期,更好地实现新的平衡,因此我班组织了班会以及心理团训来帮助大家尽快适应大学生活,学会自我心理调适,提升心理素质,达到新的成长。

三、班会总结

为了让同学真正了解,重视心理健康,我班开展心理健康教育主题班会,向同学们讲述心理健康内容以及其意义。本次班会同学们积极参与,热情高涨,并提出许多现实中遇到的问题,心理委员就大家提的问题进行了解答并给出建议。这次班会普及了大学生心理健康知识,培养其良好的心里品质,引导其养成科学的生活方式,进而加强其心里调节能力。

四、团训总结

然而空有理论是不够的,所以我班决定开展心理团体训练,使其印象深刻。

首先,我们开展了风中劲草的游戏。让同学门围成一个向心圈,并且选一个人来当草,草站在圈中间,双手抱在胸前,并拢双脚,闭上眼睛,身体绷直的倒下去。倒的过程中不能移动双脚或脚分开。游戏开始时,向成员询问是否准备好。草可以选择任意方向倒下,草倒向哪个方向,站在那个方向的成员就需要在草即将倒在自己身上时,伸出双手轻推向另一任意放向。

通过游戏,所有人通过沟通互相了解,达成共识,同时通过游戏,可以畅通沟通渠道,以推动今后的相互协作。

大学生525心理活动总结篇5

电子信息学院生活心理部

活动名称:

第九届“5.25”心理健康月主题活动

活动背景:

“5.25”是世界心理健康日,长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。与此同时“5.25”是“我爱我”的谐音,如何正确的爱自己成为了当今社会的热点问题。如今,有不少在校大学生对自身心理健康的概念十分模糊,甚至是误解,不能发现和直面自身的心理障碍,对学习和就业均造成了重大的困扰。20××年省委书记夏宝龙提出了对浙江省大学生积极贯彻落实“文明修身”的号召,这不仅是对当代大学生外在言行的检验,更是对心理健康的一种考察,这就要求我们努力做到与自己好、与他人好、与世界好,展示自身的内在风采。

活动目的:

本次“5.25”心理健康月主题活动,我院从个人、他人、世界三方面着手,积极响应本次活动主题。旨在提倡大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱世界。结合“文明修身”的系列讲话要求,通过具体活动引导正确的校园风气,真正落实学校“两室一园一网”的要求。

活动时间:

20××年5月24日—20××年5月29日

活动地点:

第二教学楼302、304、507,第一教学楼107、

体育馆

星河幼儿园

主办单位:

承办单位:

活动内容:

活动开展之前我们开了几次会,将大大小小的活动环节精确到细节上,将每一项工作分发到适合的干事手里。然后联系好各个部门的人,做到在活动中不出纰漏,这样严谨的态度为我们完美的结束打好了基石。

活动由““蓓蕾”活动”、“安全电影展演”、“向阳奔跑、你我同行”三个主要环节构成。

在五月二十四日下午一时起,学生会的干事们就紧张而兴奋地步入了去星河幼儿园的路途,通过两个小时的现场准备,活动进入了高潮——开幕式。开幕式当然是由我们可爱的小天使们以他们稚嫩而不失整齐的街舞开始咯!接下来的活动环节有园长妈妈的致辞,有魔术协会的会长的精彩表演,有未艾手语社的同学们动人演出。随着活动一项项的进行下去,我们那日的活动也步入了尾声,夕阳西下,我们恋恋不舍的和孩子们挥手告别。在五月二十六晚上六点半,两场精彩的电影准时开始放映,考虑到同学们喜欢的电影类型的不同,我们特意挑选了两部不同题材的片子。同学们认真的看着自己喜爱的电影,知道放映结束还是意犹未尽呢!在五月二十九的上午九点半,同学们准时集合在一教107教师等待着我们开展的“阳光快跑”,随着工作人员的一声令下,同学们疯狂的冲出了教室,准备“过五关,斩六将”喽。我们将快跑分成五个环节——实力抢镜、双人跳绳、你划我猜、珠珠传递,既好玩又刺激。成功的解决了所有问题的同学,开心的合影留念,一张张笑脸也代表了本次活动活动的圆满结束。

活动报道:

活动意义:

加强大学生的心理健康教育能促进大学生德、智、体、美的全面发展,能够培养大学生积极乐观的人生态度和百折不挠的意志,对于提高当代大学生适应社会竞争环境的能力,塑造奋发有为的个性心理品质,促进心理素质与思想道德素质、文化素质、专业素质和身体素质的协调与全面发展等方面具有重要意义。

本次活动的开展旨在帮助同学们提高反应力、洞察力、表达能力和合作能力,通过组队玩耍能够加深同学们之间的感情,增强同学们之间的默契。活动中,同学们的热情参与,学生会干事们的积极主动让这次活动发挥了最大效应,让本次活动顺利举行,每个人收获都颇多。

问题反映:

1、在部门开展的播放电影环节,发现同学们到场的人数并未达到理想人数,且来的人也有部分在聊天,使得现场的氛围没有达到理想情况。

2、在“你画我猜”这个环节中出现了卡顿现象,不少组合在这个环节中耗费在排队的时间过长,导致在排队过程中部分同学们有些许怨言,这与我们的初衷相违背。

3、在“保护气球”这个环节中,现场氛围并没有那么热烈,甚至有时冷场了,同学们还是比较拘谨。

措施建议:

1、加强宣传力度,在开展活动之前发动全体同学的积极参与性,加强同学们集体荣誉感的教育。

2、在活动前,将活动中各环节花费的时间掐准,在花费时间较多的环节派出多一些的工作人员,让多组能同时进行,使得游戏速率提高,现场氛围更棒。

3、在需要同学们热烈的玩耍的环节,我们需要给出一个让同学们热烈的场地,并且需要主持人来充分调动同学们互动性和积极性,避免出现冷场情况。

经验介绍:

1、活动之前结合现实情况,最大范围的利用现有条件,让我们的工作人员和参加活动的同学和朋友在最放松、最娱乐的氛围下进行活动。

2、通过进一步了解同学们的喜好,让活动中安排的环节都是同学们所关注、喜欢的,只有这样同学们才会更加愿意参加我们的活动。

3、活动中,了解到工作人员所擅长的部分,让他们做自己所擅长的事情,以达到事半功倍的效果。

4、完善策划书的细节问题,让各个活动的逻辑连接性更强,也让各个环节的开展密切围绕着活动的主题。

活动照片:

大学生525心理活动总结篇6

一、主要工作思路:

为了贯彻落实xx市教委《关于组织开展“20xx年度xx学校心理健康教育活动月”的通知》,迎接525全国大学生心理健康宣传日,扩大对心理健康教育与心理咨询工作的宣传,在校园中形成良好的大学生心理健康教育氛围,xx大学心理健康教育与咨询中心以学年为单位,开展了以“悦纳自我·释放青春”为主题的心理健康月系列活动。

本次健康月以朋辈心理训练营、学习中心活动、大型校园活动、线上活动以及各院系主题活动组成;活动类型涵盖学术研讨类、娱乐竞技类、素质拓展类以及线上互动类等多种形式;以大学生为主体,发动二级院系及心理社团自主铺开特色活动;同时,针对心理中心老牌精品活动,如朋辈训练营、学习中心等,在保持往年扶持力度的同时注重注入新鲜血液,予以形式、内容的更新及扩充。累计举办系列活动x场(系列活动下属小活动超过x场),累计覆盖学生超过x万人次。

本次活动以心理中心为总指导,面向全校所有师生开展,高效利用心理中心专业资源、各院系特色资源以及互联网+的优势资源,力图全方位、多面体的覆盖在校师生,同时提高学生的自主参与能力与创新能力,促进学生在活动中不断挖掘自身潜力,提高心理健康水平,积极阳光成长。

二、具体策划方案:

本年度健康月以“一体两面,协同合作”为指导思想,以学生为主体,学生社团和二级学院为两面,在心理中心的统筹下鼓励、监督二级学院和学生社团分工合作,面向全校铺开健康月系列活动;发挥往年品牌活动的影响效力,同时注重创新优势的提升;大力扶持院系特色活动的开展,以吸引学生的自主参与。具体策划方案如下:

(一)持续推进心理中心特色活动

20xx年成立的“阳光伙伴”朋辈心理辅导训练营、20xx年春季成立的学习中心是xx心理中心的特色项目,在学生中反响甚佳。为进一步推进特色活动品牌化,本年度拟培养阳光伙伴骨干成员参与到心理健康月的组织筹备中,专业性打造多主题兴趣小组,协同参与多项健康教育实践工作。

(二)创新增进大型校园品牌活动

在以往大型游园会、素质拓展等大型活动的组织经验之上,本年度心理中心尤其注重立意新颖、内涵丰富的大型校园主题活动的开展,全面覆盖在校大学生,提高心理健康月的影响力,寓教于乐,促使学生积极发现、思考并解决自身问题,突显大学生心理健康正能量。

(三)大力开展线上媒介多样活动

本年度心理健康月利用互联网+的创新思维,继续推进多样化的线上活动的设计、引领和参与。利用“华东师大心理健康教育与咨询中心”公众号的品牌效力,力图推广系列线上活动,使得同学足不出户就能参与心理教育活动。

(四)鼓励引领二级院系精品活动

本年度心理健康月号召院系开展具有自身特色、符合院系学生需求的精品活动,鼓励支持各院系对精品活动的建设和推广。院系是同学日常最直接的接触与参与单位,因此有效利用院系自主资源,组织、引领和培育院系品牌特色活动,可以最大限度的提高了学生的参与程度,并有效调动同学的自主参与。

三、实际开展情况:

(一)心理中心特色活动

1、“阳光伙伴”朋辈心理辅导训练营:

心理健康教育活动月期间,“阳光伙伴”朋辈心理辅导训练营组织了多项心理健康普及活动和朋辈互助技能训练。如《朋辈心理危机识别与应对》、《告别拖延》、《大学生常见心理问题与应对》、《进化心理学》、《深究关系性的提问:家庭治疗中的提问分析与训练》、《短期焦点技术在沟通中的应用》等主题的讲座、户外团队素质拓展活动、新老营员交流会等,帮助学生学习心理学知识和朋辈互助技能,成长为朋辈互助员。同时,训练营邀请7名导师,组成7个强化学习小组,帮助学生在感兴趣的领域强化学习。学生在小组导师和助教的带领下学习朋辈谈话技巧、进行朋辈辅导演练,另外组织了如参观xx市自愿戒毒中心等活动。

2、学习中心

(1)学习中心主题工作坊

本年度学习中心工作坊开展了四期主题活动,分别为“时间管理:和焦虑和拖延说拜拜”、“成瘾?是因为你缺少连接”、“告别情绪化进食”“让催眠和正念教你应对压力”。工作坊内容贴近学生生活,理论和实际相结合,给予学生多方面支持、练习与反馈。本年度工作坊累计服务同学上百余人次,参与学生纷纷表示对未来活动的高度兴趣与关注,中心将会在未来为学生设计更多丰富多彩并具有意义的活动。

(2)书虫读书会

“书虫读书会”本学期仍奉行“自由读、任性聊、随意写、一起看”的原则,和同学们一起领略书中的万千世界。本学期“书虫读书会”主读了《自控力》、《社会心理学》、《情种起源》等书籍,也集体切磋讨论了多本人文社科丛书,每期加入的同学们都收获满满、回味无穷。

(二)大型校园品牌活动

1、“心乐园模拟人生”

心理中心与xx心理协会联合举办的“心乐园?模拟人生”主题游园活动在5月18日顺利开展,活动以探索自我、生涯规划与积极心理学为主题,以各种心理小游戏、幸福小任务,譬如“请拥抱一个姑娘”“请给我一元硬币”等给参与学生带来了惊喜和欢乐,收获良多。

2、“时光机-重返童年计划”

基于现今教育模式以及大学生鲜有有效的集体交流生活,中文系社团莫名工作室与心理中心合作特提出“重返童年”的活动,为同学们创造一次深入交流的机会,并尝试以唤醒童年记忆为手段改变其固有的封闭的认知图式,打破禁锢自我的高墙,敞开心扉,做一名有激情的当代大学生。

3、校园心理剧大赛

心理中心面向全校举办“20xx年xx大学校园心理情景剧大赛”,经专家委员会评选、专业教师组织、指导并遴选出八项优秀作品,予以评奖。校园心理情景剧吸引大学生用直观的方式将微妙的心理活动搬上舞台,再现日常学习、生活中常见的心理矛盾与冲突,广泛普及了心理健康教育的理念与知识,传播了心理健康自助与互助的方法和技能,培养大学生积极乐观、健康向上的心理品质和理性平和的心态。

(三)线上媒介多样活动

1、“剧中有你配音秀”

结合《声临其境》等大火的综艺类配音节目,心理中心推出了配音秀活动,希图在校园中寻找属于同学们自己的天籁之音。活动累计覆盖百余人次,最终择优选出八项优秀配音作品,并网络投票角逐最终奖项。本次活动以新颖的形式、简单的参与流程充分吸引了在校学生的参与热情,激发了学生探索自身隐藏技能的可能,促进了同学之间的协同合作。

2、《猜你的心,给你答案》

本次活动参与人数超过20xx人次,结合了趣味投射测试,以及时下流行的名人匹配模式,参与门槛低,但内容实用且较深刻,有效地发挥了中心丰富的科普文原创能力。问答环节拉近了公众号与用户的距离,互动充分,为提问学生提供了心理咨询及心理学科普方面高效专业的解答。

(四)二级院系及社团精品活动

在心理咨询中心的宣传和引领之下,各院系也分阶段积极策划、组织和开展一系列丰富多彩的心理健康教育活动。在中心的大力号召下,总计11个院系和2个社团申报了29项具有组织特色的学生心理健康教育活动,活动覆盖面比以往更广,活动类型更新颖,成效更为显著。

四、取得的成效及创新之处

(1)一体两面,协同合作

本年度心理健康月活动以心理中心为总指导,同时大力推进及指导二级院系及社团的深度合作和创新,从心理健康教育活动设计、宣传、策划与举办的过程中来看,本次心理月不再是心理中心的单打独斗,而是一体两面、师生合作的大覆盖模式。院系及社团的大力参与使得心理健康月活动覆盖面比以往更广,累计覆盖三万余人次,活动类型更新颖,成效更为显著。

(2)夯实品牌,创新加持

本年度心理健康月活动“品牌”“创新”双轨并进。一方面加大对心理中心品牌特色活动的扶持和推进,巩固以往活动优势与精髓的同时,持续注入新鲜血液,源源不断的改革和创新活动内涵与方式;另一方面,有效利用新媒载体资源,利用线上媒介的优势,最大限度地增强了大学生对心理健康概念的接纳与重视,提升了活动在学生的覆盖率与影响力;同时在院系中也涌现了一大批以各院系学生需求为主导,以院系优势为特点的品牌特色活动。

(3)有的放矢,反馈调整

中心根据去年咨询统计与往年活动学生留言与反馈,针对咨询问题排名最高的学业与自我成长主题有的放矢地多方面设计活动,并根据每次学生的反馈对活动设计与安排进行调整与改善。中心阳光伙伴团体训练营、学习中心活动、微信在线活动与心协社团活动都针对学业、人际关系与自我成长与探索这些主题,策划与设计了有趣有益、丰富多彩的小型团体与大型活动,受到了学生的好评。

五、总结

本年度心理健康月以“悦纳自我·释放青春”为活动主题,一体两面,协同合作。以大学生为主体,以心理中心为基点,发动二级院系、学生社团自主开展系列活动,成效显著。在大力扶持心理中心老牌精品项目(如朋辈训练营、学习中心等)的同时,注重各院系精品活动的建设和推广,有效利用了院系自主资源;注重活动形式的创新与能动,将心理健康教育寓教于乐;“线下全面覆盖”与“线上自主参与”相融合,利用互联网+强化拓展了心理健康教育的影响力。

心理健康活动月累计覆盖学生三万余人次,不仅本校师生参与人次大幅提高,还吸引了xx、xx等高校学生的跨校参与。在心理中心、二级院系、特色社团的多维融合中,全方位提高我校学生的心理健康水平,促进学生在活动中挖掘自身潜力,积极阳光成长。在校园中形成良好的大学生心理健康教育氛围以及持续的影响效力,基本达成了“悦纳自我·释放青春”的预期效果。

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