一份好的教案能够明确教学目标，使课堂教学更具针对性和实效性，通过定期更新的教案，教师能够保持教学内容的时效性和相关性，好美篇小编今天就为您带来了中班体育跑的教案6篇，相信一定会对你有所帮助。
中班体育跑的教案篇1
【活动目标】
1、练习挥臂投掷的动作，增强手眼协调能力。
2、体验体育游戏的乐趣。
3、乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的'快乐体验。
4、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。
【活动准备】
纸球、自制墙。
【活动过程】
一、热身。
游戏：钻山洞。
师：今天我们继续来玩钻山洞的游戏，和你的好朋友商量一下，谁来做山洞，谁来钻。（交换）
二、闯关游戏。
1、幼儿自由探索：第一关
师：现在我们的小手都很有力了，可以来玩闯关的游戏了。看一看，闯关需要什么？（纸球）我们今天就用纸球来玩投掷的游戏，谁来玩一玩。
2、教师在观察幼儿探索的基础上，请2—3名幼儿进行示范，教师说明动作要领：出示投掷用的标准线，让幼儿再次练习。
师：刚刚我在你们身上发现了闯关的好方法：两脚前后站，手弯曲举过头顶，用力向上投。
3、第二关：瞄准两面墙
师：第一个任务完成，现在我们来看第二个任务，看，这是什么？第二个任务就是投准这面墙。
（提醒动作要领）
4、第三关：投准移动墙
师：第二关对于你们来说太简单了，这可不是一面普通的墙，是会移动的墙，你们能瞄准这面会动的墙吗？（分组投掷）
三、放松活动。
中班体育跑的教案篇2
活动目标：
1、初步理解许多可以分成一个、一个……，一个、一个……合起来就是许多。
2、学习双手、双膝按着地按指令向一定方向“爬”。
3、复习认识“红、黄、绿”三种颜色。
4、体验师幼共同活动的快乐，激发幼儿共同学习的愿望，提高自我服务能力。
活动重难点：
1、活动重点：初步理解“1”和“许多”的关系；双手、双膝着地按指令想一定方向“爬”。
2、活动难点：不挤撞地按指令“爬”。
活动准备：
1、猫妈妈胸饰一个，小猫胸饰与幼儿人数相同，小池塘环境布置。
2、红、黄、绿三色小鱼若干，三个鱼篓，轻音乐磁带一盘。
活动过程：
1、扮演角色，激发幼儿参加活动的愿望。
（1）教师建议：分配角色（教师扮演猫妈妈，幼儿扮演小猫）。
师：孩子们，瞧！谁来了？有几只？
现在，老师想变成猫妈妈，请你仔细看，我是怎么变的？（示范将胸饰贴在胸前）
你们想做我的孩子吗？
谁想做我的孩子，请学着小猫的样子过来（引出“爬”）
（2）戴胸饰。从中渗透“1”和“许多”的关系。
师；瞧！谁又来了？有多少只？
现在妈妈把许多小猫胸饰一个一个地分给你们，许多可以分成一个一个……（边分边说）
请你想办法把胸饰贴到自己身上，如果有困难，可以找好朋友或妈妈帮助。
2、游戏：小猫捉鱼
（1）练本领：猫妈妈带小猫在活动室四周双手、双膝着地“爬”，提醒幼儿练本领时跟着妈妈不挤不撞的“爬”。
（2）小猫捉鱼
师：练练本领好累哟！孩子们，瞧，池塘里有什么？（小鱼）有多少？（许多小鱼），我们去捉鱼吧。
要求：爬着去；注意安全，不要掉到池塘里。
（3）小猫装鱼：按颜色放到相应的鱼篓中，渗透一个、一个……合起来是许多。
（4）小猫回家：猫妈妈带着小猫听音乐把小鱼高高兴兴地送回家。
中班体育跑的教案篇3
【活动目标】
1、探索旧报纸的多种玩法，练习跳跃平衡等基本动作，发展幼儿集体综合素质。
2、遵守游戏规则。
【活动准备】
废旧报纸若干；报纸团若干；纸邦若干；录音机，磁带。
场地1：四方队，地上画好点
场地2：︱︱︱︱︱︱（地上贴好线）
红绿
场地三：●︱︱〓〓
●︱︱〓〓
【活动过程】
一、做棍棒操。（幼儿四方队站立）
教师（猴王）：今天我们都是小小孙悟空，请大家拿起我们的金箍棒，一起操练起来（幼儿随音乐做棍棒操热身，结束动作时向前靠拢）
二、练习跳“小沟”和走“小桥”。
1、师“我们的金箍棒有72般变化，今天我们要变的是小河和小桥”
提问：怎样才能让金箍棒变成小河和小桥？（几个好朋友合作，将金箍棒在地上摆成小河和小桥）
2、（幼儿分散练习）
自由组合，幼儿用纸棍摆成小沟，幼儿用纸棍摆成小桥，然后练习跳“小沟”和走“小桥”。
练习后提问：谁的本领最大，过得桥最窄？怎样才能跳的远？
3、（幼儿集体练习）
我们一起来进行一下比试，用刚才大家的好方法，比一比谁跳得远，过得桥窄,谁是真正的美猴王。
（场地2）(分男女两队进行集体练习，男由绿色线往红色线跳，女生相反。过小桥时男生在绿线中走，女生在红线中走。由幼儿自己记录过了几条线.)
游戏“孙悟空运桃”。
师：孙悟空操练了这么久，肚子该饿了。让金箍棒变点吃的东西来吧，孙悟空喜欢吃什么呢？（桃子）
师：桃子在河对岸，需要孙悟空自己去运过来。
玩法：6人一组，幼儿跳过纸棒摆的小河，走过小桥，到筐里去一个桃子后返回，第二个小朋友接着上。（场地三）
三、整理放松
孙悟空吃桃。（大家拿着桃子，听着舒缓的音乐整理运动）
中班体育跑的教案篇4
活动目标：
1、学习双脚并拢朝一定方向跳，发展腿部的.力量。
2、能遵守游戏规则，培养良好的规则意识。
活动准备：
蟋蟀头饰，指定一地方为“家”。
活动过程
一、准备活动。
今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧!带领幼儿进行队形队列练习，由大圆走成小圆等。
二、基本活动。
1、真舒服呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦!小蟋蟀们，你们长大了，现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。
2、幼儿自由练习。并请个别幼儿示范自己的跳跃方法。
3、强调双脚并拢跳的规范动作。咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀们，现在就跟着妈妈一起来跳吧。
4、讲解动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，注意脚落地时要轻。
5、幼儿跟着老师练习正确的连续跳。
三、游戏：蟋蟀找家。
1、讲解游戏规则，开展游戏：你们真能干，今天全都学会了连续跳，能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。现在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令说“出发”的时候，你们就找准一个“家”，然后用刚才所学到的方法跳过去，好吗?
2、反复游戏数次。纠正幼儿不规范动作。
四、放松活动。
蟋蟀们今天真能干，表现得都很棒，大家现在一定都累了吧，来，都到妈妈这儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。
中班体育跑的教案篇5
1、送货玩法：每队第一个小朋友把货物运过大垫子，再把货物夹在两条腿之间往前跳，绕过本队的货物后，从两边返回，拍第二个小朋友的手，站到队伍的最后面，第二个小朋友再进行送货。哪队最后一个小朋友先把货物送回来，哪队是胜利者。
2、蚂蚁排队走玩法：将幼儿三个三个组成一组，扮成蚂蚁（第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰）；然后，每组幼儿排好队走，请"蚂蚁"从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看谁搬得快。哪队先搬完，哪队就胜利。
3、小兔套圈准备：圈12个玩法：将幼儿分成三组，幼儿在起点处，依次将圈从头向下套至地上，6个圈全部套完后，跑向终点，先到者为胜。
规则：圈必须从头向下套至地上4、大小青蛙跳荷叶准备：圈30个玩法：家长与幼儿分别在两端站立，游戏开始，两人同时相对向中间跳圈前进，相遇后家长背起幼儿沿家长来时路线跑回，先返回者为胜。
规则：跳圈时不能碰圈5、过独木桥准备：40块砖排成两条5米长的平行线玩法：2人为一组。男女共6组。哨声响后各走由砖铺成的独木桥，脚一直踩砖块到五米处再返回，先到起跑线为胜。班主任为其发奖品。
6、蛇形跑准备： 10米线内并排各放椅子5张玩法：2人为一组。男女共6组。哨声响后各绕一边椅子为s形跑再返回到起跑线。先到者胜，班主任为其发奖品。
7、小白兔和大灰狼准备：大灰狼头饰一个。
小白兔：小白兔，蹦蹦跳，跳到草地上，吃吃嫩青草，竖起耳朵听一听，是不是狼来了？
大灰狼：我是一只大灰狼，肚子饿得咕咕叫，抓只兔子当点心，肚子吃得饱又饱。咦，小兔子哪去了？
玩法：选一名幼儿戴上头饰当"大灰狼"先躲在一旁，其余幼儿当"小白兔"，游戏开始"小白兔"边念儿歌边作小兔跳、吃草和竖起耳朵听的相应模仿动作。然后"大灰狼"出现了，用粗重的声音边念儿歌边作出要抓小兔子的凶猛动作，"小兔子"们躲在场地的一角不作声，"大灰狼"没有看到小白兔就垂头丧气地走了。当"大灰狼"走后"小白兔"们欢呼跳跃以示庆祝。
8、滚水雷准备：皮球一个，幼儿围成圆圈。
玩法：幼儿围成一圈当战士，请5-6名幼儿当敌人站在圈中，战士手持一皮球作"水雷"向敌人滚去，敌人可左右跳动避开"水雷"，如被"水雷"碰到意为炸死则退出圈外，游戏继续进行，直到全部敌人被炸。游戏重新开始。
9、跳水运动员玩法：教师发出指令，幼儿从平衡凳上跳下，在平衡凳中间的"游泳池"模仿游泳的动作。当教师说："休息一会吧！"幼儿游回"池"旁，游戏重新开始。
10、做冰块儿歌：做冰块，做冰块，有的大，有的小，有的方，有的园。
玩法：大家一起念儿歌，念到最后一个字时，每个幼儿都必须停住不动，并尽量摆出各种不同的身体造型，就像真的被冰"冻"住了一样。如有幼儿动了，则要受惩罚。如让他伸出一只手，周围的同伴一起念："你是一个小调皮，伸出手来打三下，一二三。"轻轻地、象征性地打过后，游戏继续。如没有人动，教师可说"太阳出来了，冰九化掉了"，幼儿可以自由地动了。
11、抓小鸡接龙玩法：首先选出一个老鹰，然后开始做游戏，老鹰拼命地去追其他的人，其他人四散逃跑。凡是被老鹰摸到的人立刻和老鹰手拉手去追其他人。追人的老鹰达到了4个后，可以分成两组继续做游戏。而在"梯子游戏（又称围攻游戏）"中老鹰就不能分组，老鹰们要手拉手地包围逃的小鸡，并抓住他。
12、笼中鸟儿歌：笼中鸟，笼中鸟，关在笼中的.小小鸟，何时出来跳一跳。夜过去，天亮了，与仙鹤乌龟一起逃。猜猜身后谁在闹？
玩法：大家手拉手围成一圈儿，笼中鸟用两手捂住自己的双眼蹲在正中央。大家一边围着笼中鸟转，一边唱歌谣，唱道"一起逃"的时候，大家一起蹲下来。唱到"猜猜身后谁在闹"的时候，笼中鸟要猜出身后的人，并叫出他的名字。被猜中者换在中间做笼中鸟。
13、小猫晒鱼规则：每只猫只能晒一条鱼。
玩法：把幼儿分成两队，每队第一名从起点线用手脚着地爬行以后，起立，跑至筐处拿起一条鱼挂在绳子上后跑回再爬过垫子，然后站起来用手拍第二个幼儿的手。第二个幼儿接着按照上面的步骤进行，余下依次类推。哪一队先晒完鱼为胜。
14、开火车游祖国玩法：10 个小朋友为一组依次站成一列，模拟成 一辆火车，排在第一个的小朋友扮演火车司机的角色，游戏中他 将带领他身后的伙伴们通过"钻山洞"，过"平衡木"等方式， "开"到景点。
中班体育跑的教案篇6
【活动目标】
1.锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。
2.发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。
【活动准备】
若干个足球、几个弓形门、一些细绳。
【活动过程】
一、引导部分
(1)热身活动：教师组织幼儿进行热身运动，让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球的相关踢法和技巧，介绍过程中请若干幼儿做示范。
二、主体部分
(1)幼儿自由结伴，两人一组，相互踢球。
(2)踢球入门：幼儿分成几组，分别开展踢球入门(弓形门)游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。
三、结束部分教师组织幼儿进行放松活动。
【安全提示】
1.活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。
2.注意行进中的路径安排，不要发生碰撞。
【活动反思】
本次教学活动设计的目的是让幼儿对射门活动有所认识。在活动中，幼儿常常要多次才能将球射入门中，而不是一次就能射进。经过多次的练习后，幼儿能够一脚踢，虽然命中率不够高，但踢球射门的热情非常的高。但还是存在不足之处，本次活动主要以技能训练为重，在游戏化方面体现的还不够，在以后的活动设计中应多增加游戏的成分。
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